2015暑期備戰(zhàn)考研三大錯誤心態(tài)及溫馨提示

酷熱的暑假是最考驗人的時候，很多人受不了酷熱的暑假而放棄了，這個時候一定要堅定信念，不要被困難擊敗。炎炎夏日之下如何及時調(diào)整自己的備

作者

Phoenixchiang

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2014-06-21

　　三、暑假容易出現(xiàn)孤獨寂寞之感，遇到困難情緒容易激動焦躁怎么辦？

　　當年暑假備考時期，我也和大家一樣體會到很多考研生活的酸甜苦辣。
　　首先最可怕的當然就是熱。我自己一人租房在外考研，而那里沒有空調(diào)，為了避免炎熱給復習帶來更多的負面效應，那時的我選擇每天的看書（新內(nèi)容）時間為早6-11點，下午5點-6點，晚上9點-11點。這樣可以使我保證在學習新內(nèi)容的時候有一個清醒的頭腦和清楚的理解。
　　其次就是孤單，寂寞，想家等等情緒問題全面來襲。這個時候在心態(tài)上，一定要穩(wěn)，時常暗示自己以一顆平常心對待身邊的人和事，以保證考研復習不受影響。這個暑假就是磨煉自己意志力的一個時期，如果你經(jīng)受住了孤獨，寂寞，思念家鄉(xiāng)等各種情緒問題，如果你能平靜地面對知識上的困難并努力解決，那么你在今后的考研復習中就會有一個比較強大的心態(tài)調(diào)整系統(tǒng)。人都會對比，跟以前的自己對比，跟別人對比，如果你在暑假經(jīng)受了“全方位”的歷練，那么在今后的復習中你只要每次一想起暑假時自己所戰(zhàn)勝的一切時就會信心倍增。
　　再次是復習中遇到困難，遇到不懂的知識，心態(tài)就會各種扭曲，狂躁，不安。這是我在暑假復習時遇到的主要問題。這些困難其實在開始的時候自己也想到一些，但是當自己真正面對的時候，心態(tài)往往沒有那么好，總會或多或少的懊惱，甚至懷疑起選擇考研這條路是否正確。每當有這種想法的時候，我就會停止學習，自己出去散散步或者跑跑步，讓自己從肉體到心靈完全的放松下來。這是當時我自己一個人獨處的情景，現(xiàn)在的我建議大家考研無論是學習或生活上，一旦有自己解不開的結，如果身邊有人咨詢一定要快速向他人請教；若是像我這樣的獨處租房考研者，也可以來論壇向各位有經(jīng)驗的學長研友們交流請教?？焖俚慕鉀Q問題，而不是把問題拖拉堆積將有助于抑制這種急躁不安的消極情緒發(fā)展，有利于培養(yǎng)自己的學習自信心，正確掌握考研風向標。

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