心理學(xué)全年復(fù)習(xí)指南！看看現(xiàn)在該干嗎？

　　摘要：隨著2019的心理學(xué)考研復(fù)試?yán)_(kāi)序幕，20心理學(xué)考研也已悄然開(kāi)始。對(duì)心理學(xué)飽含熱情的你，如何才能在一年的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的理想，進(jìn)入夢(mèng)寐以求的高校呢？心理學(xué)全年復(fù)習(xí)規(guī)劃，看看現(xiàn)在得干嘛？

　　?1月-3月：知己知彼

　　在心理學(xué)考研備考之初，信息的查找是相當(dāng)必要的，因?yàn)樗鼘Q定你接下來(lái)幾個(gè)月的復(fù)習(xí)方向。方向正確，努力才能夠事半功倍。信息查找既要知己也要知彼。知己是你要清楚自己考研的目的以及適合自己的是什么。選擇學(xué)碩還是專碩？選擇基礎(chǔ)心理學(xué)還是應(yīng)用心理學(xué)？知彼是你要了解各大院?？疾斓氖鞘裁矗荚嚧缶V、考試科目、研究方向、歷年招生人數(shù)、考試難度等。

　　正確的選擇是成功的一半，確定好自己的選擇后，書(shū)本買齊，就該投入到考研這場(chǎng)無(wú)聲的戰(zhàn)斗之中了。如果你是下定決心要考心理學(xué)的研究生，但還沒(méi)有確定考哪個(gè)院校，可以一邊開(kāi)始復(fù)習(xí)普通心理學(xué)(心理學(xué)的入門(mén))，一邊查找相關(guān)信息。

　　?3月-6月：全面復(fù)習(xí)

　　復(fù)習(xí)目標(biāo)：此階段是基礎(chǔ)階段，對(duì)自己想報(bào)考的目標(biāo)院校，所考察的科目要進(jìn)行全面的學(xué)習(xí)，理清楚每門(mén)科目各自的特點(diǎn)以及難度系數(shù)，對(duì)每門(mén)科目的知識(shí)有一個(gè)系統(tǒng)的掌握。

　　復(fù)習(xí)方法：這一階段要開(kāi)始研讀課本，可以結(jié)合相關(guān)材料一起學(xué)習(xí)。書(shū)本有助于你理解知識(shí)內(nèi)容，教輔資料有助于你把握重點(diǎn)。本階段的學(xué)習(xí)不建議抄書(shū)，但是可以通過(guò)畫(huà)表格、列框架的方法梳理知識(shí)點(diǎn)。

　　?7月-9月：查漏補(bǔ)缺

　　復(fù)習(xí)目標(biāo)：暑期強(qiáng)化階段要進(jìn)行掃盲，對(duì)基礎(chǔ)階段的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行第二輪甚至第三輪的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。在這一階段要填充自己的知識(shí)框架和知識(shí)樹(shù)。

　　復(fù)習(xí)方法：基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)結(jié)束之后，可以通過(guò)做題檢測(cè)自己知識(shí)的掌握程度。本階段尤其需要注意的是，不要過(guò)于糾結(jié)題目做對(duì)或者做錯(cuò)的題數(shù)，而是要把握知識(shí)的本質(zhì)?，F(xiàn)在的每一個(gè)錯(cuò)題都是你取得高分的墊腳石，記得好好消化。與此同時(shí)，要繼續(xù)畫(huà)表格、列框架，梳理知識(shí)點(diǎn)。暑假是學(xué)習(xí)的黃金期，要重點(diǎn)攻克自己不擅長(zhǎng)但是又重要的科目，在刷題的過(guò)程中查漏補(bǔ)缺。若知識(shí)已經(jīng)掌握透徹，可以開(kāi)始著手背誦。

　　?9月-10月：要點(diǎn)深化

　　復(fù)習(xí)目標(biāo)：深化各科知識(shí)點(diǎn)，系統(tǒng)整理自己的復(fù)習(xí)資料，在9月下旬有屬于自己各科的知識(shí)脈絡(luò)框架，院校真題所涉及的要點(diǎn)以及相關(guān)知識(shí)點(diǎn)要一一理清。

　　復(fù)習(xí)方法：盡可能站在一個(gè)宏觀的角度去分析，理清楚科目與科目、章節(jié)與章節(jié)、此知識(shí)點(diǎn)與彼知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，使零碎的知識(shí)變得體系化。要開(kāi)始認(rèn)真研讀目標(biāo)院校的真題，熟悉命題老師的風(fēng)格，鍛煉自己的做題思維和技巧。

　　?11月上旬-12月上旬：背誦至上

　　復(fù)習(xí)目標(biāo)：必考科目爭(zhēng)取背一至兩遍，合上書(shū)要能回答出要點(diǎn)，甚至要做到能擴(kuò)展開(kāi)來(lái)。

　　復(fù)習(xí)方法：背誦自己整理的知識(shí)框架，對(duì)心理學(xué)的各科都要有很清晰的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)圖。該階段是背誦的“鉆石期”，切忌再為了邊邊角角的知識(shí)耗費(fèi)過(guò)多的時(shí)間。

　　?12月中旬-考試前復(fù)習(xí)要點(diǎn)：考前模擬

　　復(fù)習(xí)目標(biāo)：吃透核心必考知識(shí)點(diǎn)；熟悉考試流程、考試科目的順序以及時(shí)間安排，全真模擬練習(xí)。

　　復(fù)習(xí)方法：這個(gè)時(shí)候的復(fù)習(xí)需要帶有押題性質(zhì)，每門(mén)課列出12—26個(gè)重點(diǎn)題來(lái)重點(diǎn)背。背誦要點(diǎn)的同時(shí)，進(jìn)行考前模擬，了解自己做題的速度，合理安排自己的作答時(shí)間。

　　給20心理學(xué)的小伙伴們備考五點(diǎn)建議

　　1.善于選擇：適合自己的就是最好的

　　履不必同，期于適足。選擇哪個(gè)院校、是否報(bào)班學(xué)習(xí)、尋找怎樣的研友都需要根據(jù)你自己的特點(diǎn)來(lái)定，切忌從眾。

　　2.科學(xué)規(guī)劃：合理利用自己的時(shí)間

　　要清楚自己的目標(biāo)，定下一個(gè)總的計(jì)劃，再將計(jì)劃細(xì)節(jié)化，落實(shí)到每個(gè)月、每個(gè)周以及每一天。當(dāng)然，任務(wù)要量力而行，給自己留出彈性的時(shí)間。

　　3.拒絕誘惑：有所舍才能有所得

　　考研期間，我們會(huì)遇到各種各樣的誘惑，朋友的約餐、精彩的影片可能都會(huì)讓你陷入兩難的境地，這個(gè)時(shí)候你要問(wèn)問(wèn)自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)是什么，最想要的是什么。

　　4.勤學(xué)善思：業(yè)精于勤荒于嬉

　　不積跬步無(wú)以至千里。專業(yè)課的書(shū)需要溫故而知新，英語(yǔ)的單詞也需要反反復(fù)復(fù)的記憶。成功沒(méi)有捷徑可以走，這些都需要你踏踏實(shí)實(shí)的去努力。

　　5.永不言棄：守得云開(kāi)見(jiàn)月明

　　在考研的這段旅途中，你可能會(huì)感覺(jué)到難、感覺(jué)到苦，但是你要相信你自己，不要輕易說(shuō)放棄，一年以后，終會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)月明！