總覺得自己考不上研究生了，我該怎么辦？

　　摘要：考研備考的過程中，有的時候我們真的會很喪，認為自己考不上研究生了。偶爾這樣想一下還行，如果長期就是這樣的心態(tài)，那就需要給自己打打氣了，要相信自己??！幫幫支持你！

　　?覺得自己考不上研究生的扎心時刻

　　01.別人比我起得早，睡得晚

　　隔壁的同學六點就起床了，晚上十二點還在樓道里背書。

　　早上六點，我都會自覺的關掉耳邊的鬧鐘，經過無數次掙扎痛苦懷疑人生，一遍遍的想要不我再睡會吧？一天24個小時呢，也不差我這幾分鐘，不過想起來還得去圖書館占座起床收拾準備學習

　　幫幫在這里想說的是，每個人的作息都是不一樣的，最重要的是效率。

　　02.有人真題都刷第二輪了

　　無意間聽到同學的復習進度，很扎心

　　每天打開書，都會覺得這么多字為什么就是看不懂，為啥我還不會，為什么感覺別人都會，心好累，好想哭，但是還得強裝微笑，自我安慰，為什么數學這么難？怎樣才能學得快記得牢？我要假裝學習很開心

　　有些人刷題進度很快，但是卻只是從考生的角度進行刷題，不知道出題人實際想考察的什么角度

　　03.看書記不住，看了忘，忘了看

　　每次到達圖書館，我都非常想離開，因為永遠記不住，為什么別人都能記得?。‰m然想想自己考上之后，未來還是前途無量，還是強裝出了勵志的樣子，哭著進了圖書館，感覺夢想在燃燒

　　許多人考研都會遇到這樣的問題，但是一輪復習注重的是理解，考研er們千萬不要著急，夯實基礎，所有的付出都會有回報的。

　　?備考中經常出現(xiàn)的問題和解決辦法

　　1、拖延，拖延，拖延，強調三遍

　　很多同學也給自己制定了目標，做了規(guī)劃，但是在執(zhí)行的時候總出問題，本來計劃早上八點鐘去圖書館，硬是在床上賴到九點鐘才起床。計劃今天數學看兩個小節(jié)，才看了不到一半，就想休息一下，打算晚上再看，然后...就沒有晚上了?？戳藥滋鞎?，因為一些事情，隔兩天再復習，又難以進入學習狀態(tài)了。一再的拖延讓自己本有的信心都沒了!

　　?解決方法：執(zhí)行，執(zhí)行，執(zhí)行，同樣強調三遍

　　任何目標，不去執(zhí)行都是扯淡。不要說自己多忙，沒時間，復習時間一拖再拖。問一下自己，有時間的時候，你在干啥?事情是可以有安排的執(zhí)行的，不要什么事都一起來，學會有優(yōu)先級地做事?？佳兄械淖孕艁碜杂谀愕呐Γ土暫昧诵判淖匀痪蛠砹?。

　　2、質疑自己的學習能力

　　一部分考研er在進入大學之后專注于社會實踐或者其他愛好，前三年的成績基本都是及格萬歲的標準。這類同學在決定考研的時候，考慮到自己之前的學習成績和這三年的心理狀態(tài)，往往會質疑自己的學習能力，比其他同學更擔心自己失敗，陷入猶豫徘徊，因此而耽誤了考研。

　　?解決方法：積極改變，堅定方向

　　改變原有的生活方式和學習習慣，為了考研積極調整并適應自己的作息時間。要堅定意志，既然選擇了一個目標，就要不斷地努力。相信自己，一定可以克服考研路上的各種困難。

　　3、復習出現(xiàn)困難

　　考研復習，經常會遇到諸如單詞背了記不住、專業(yè)課看不懂、數學題不會錯、做題錯誤率極高等問題，非常打擊大家考研的信心，感到無力復習。

　　?解決方法：科學復習，稍安勿躁

　　不能否認的是，有些科目確實很難理解或者很難記憶。面對這些，大家要積極調整復習的方式，比如利用思維導圖串聯(lián)知識點，熟悉真題明晰專業(yè)課難點重點等等。如果真的很難應付，可以考慮報輔導班，讓老師帶著學習，或是聽網課學習，這樣的話理解起來也會更容易。

　　4、受外界干擾嚴重

　　有的同學經常關注其他同學的復習進度和復習安排，無論其他人的進度如何，總感覺自己是落后的，因此而失卻信心。還有一部分同學因為室友并不考研，常常受到打擾，不僅會跟室友發(fā)生不快，更會感覺前途渺茫。

　　?解決方法：專注、靜心

　　他人的復習進度與你無關，要專注自己的復習進度，客觀看待他人的復習進度，不要主觀放大對手的實力。如果室友打擾到你，可以選擇積極地溝通，求得理解，或者暫時搬出宿舍，專心備考?？傊枰档蜕踔僚懦饨缫磺懈蓴_。

　　最后幫幫想說：別去想考得上或者考不上，先考完再說。與其把時間花在擔心和焦慮上面，不如花在學習上面。

　　?相信自己能一次考上

　　考研人晚上看看手機，刷刷考研幫的推文，溫習了今天復習的內容，背了今天的單詞，回顧了今天復習的專業(yè)課要點，去淘寶買了需要用的書，和研友互道晚安，就睡了

　　眼看著考研復習的基礎階段已經進入了尾聲，不知道各位小可愛有沒有到復習到抓狂呢？（其實已經奔潰中~~），不要給自己太大的壓力，單詞背了又忘就多來幾遍。閱讀看了不會，就慢慢看，一遍一遍地摳。把心沉下來，累了就休息一下，不想學了就出去散散步，讓自己放空一會，不要攀比進度，要抓緊效率。利用好碎片時間，也能看到自己一點一滴的進步！

　　最重要的是給自己信心，相信自己能夠一戰(zhàn)成碩。