如何堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)計(jì)劃？

　　【摘要】你可能看了很多考研成功的案例，也有了自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。其實(shí)考研并不是一個特別可怕的過程，但是想要取得最終的勝利，必須要堅(jiān)持下來。幫幫提醒大家，要做到勞逸結(jié)合，一定要堅(jiān)持把任務(wù)完成。

　　在實(shí)用的層面上，有一些簡單的做法可以增進(jìn)你的持久力，使你的學(xué)習(xí)計(jì)劃繼續(xù)執(zhí)行。以下各項(xiàng)可以給你一些啟示。

　　?保持專注

　　為每次的學(xué)習(xí)制定明確的目標(biāo)，盡量等到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)再停下來。但是，如果你發(fā)現(xiàn)有出乎意料的事情，就要準(zhǔn)備好停下來重新思考你的目標(biāo)。

　　確保在手機(jī)和電子郵件中留下訊息，讓人們知道你在學(xué)習(xí)期間無法回復(fù)他們，然后關(guān)上所有電話。確保周圍沒有干擾你的噪音。

　　如果你開始做白日夢了，就站起來走一走；如果你感到餓了，那么吃一些適量的點(diǎn)心，喝一些水。

　　專注于自己喜歡的一種學(xué)習(xí)風(fēng)格是竭盡全力的好辦法，它能使你更容易堅(jiān)持到底。

　　?越是艱難的時刻，越要努力奮斗

　　當(dāng)你的學(xué)習(xí)計(jì)劃無法如期進(jìn)行下去的時候，一定要堅(jiān)持往，想一想為什么要制定這個計(jì)劃，計(jì)劃執(zhí)行成功之后會得到什么樣的好處，或者給自己一些小的獎勵，好讓自己堅(jiān)持下去。

　　?要講實(shí)際

　　制定你的學(xué)習(xí)計(jì)劃時，要跟實(shí)際相聯(lián)系，不能脫離實(shí)際。如３個月就把英語學(xué)好，每天學(xué)習(xí)十個小時之類計(jì)劃。

　　?不要猶豫退縮

　　學(xué)習(xí)的時候，不要考慮太多。要想辦法集中全部精力，只要堅(jiān)持一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)很容易就能集中注意力，全力學(xué)習(xí)。

　　?按你的預(yù)感去做

　　有很多的時候，壓力來身邊家人、同學(xué)、同事，不要被他們的看法所左右，不要被周圍的環(huán)境所影響。制定計(jì)劃之后，就要執(zhí)行，如果周圍的環(huán)境影響太大，就想辦法換個環(huán)境。在你學(xué)習(xí)的時候，同事或同學(xué)來打擾，如一起玩游戲，出去逛街之類事情，要堅(jiān)絕說不。

　　?要諒解自己的惱怒心情

　　每個人都有心情不好的時候，遇到這個情況時，可以放松放松，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)。當(dāng)天可以少學(xué)一點(diǎn)，但一定要繼續(xù)學(xué)下去，在第二天的時候把前一天少學(xué)的東西補(bǔ)回來。

　　?每次只邁一步

　　有時你的目標(biāo)很大，要花很長時間（比如背單詞），制定的計(jì)劃很難堅(jiān)持下去，這時可以把目標(biāo)分為幾個階段，每個階段都達(dá)到一定的成果，每完成一個階段都能看得到，這樣會讓你更有信心和動力繼續(xù)你的計(jì)劃。

　　?要堅(jiān)持嘗試

　　在學(xué)習(xí)的時候經(jīng)常會遇到各種難點(diǎn)，一時難以解決。這時可以嘗試使用多種辦法，從各種不同的角度去考慮。

　　?要化不利條件為有利因素

　　當(dāng)你開始執(zhí)行自己的計(jì)劃，總是會發(fā)現(xiàn)身邊會很有很多的不利條件。你可以開動腦筋，想辦法解決它們。如果自己無法解決，可以請你的朋友和同學(xué)一起來想辦法，把這些不利條件轉(zhuǎn)為有利因素。

　　?越是艱難的時刻，越要努力奮斗

　　過早地放棄努力，只會使問題更麻煩。遭受嚴(yán)重挫折的時候，要加倍努力地堅(jiān)持下去。要下決心挺住，并且一直堅(jiān)持到底。

　　?不要猶豫退縮

　　要使出所有的全部力量，不要顧慮把力量耗光。成功者總是付出極大的努力，過后還要更加努力。他們不考慮是否勞累疲倦。

　　?無需每次都成功

　　當(dāng)你采取大膽行動的時候，并不是非得每次都成功不可。從我接觸過的那些取得很大成就的人來說，真正的成功者失敗的次數(shù)可能多達(dá)百分之七十。但是他們在失敗或者遭到拒絕以后仍然繼續(xù)努力。這不是讓大家懈怠，而是真的沒有完成也不要放棄，繼續(xù)往前走。

　?。ㄎ沂菍?shí)習(xí)小編泰迪熊：唯夢想不可辜負(fù)。）