雙十一種草清單，考研黨絕對用得上！

　　摘要：考研小可愛們好呀，眼看著雙十一在逼近，大家有沒有蠢蠢欲動呢，雖然復(fù)習時間緊迫，但趁著雙十一給自己買點考研好物也是很有必要的哦，今天幫幫提前給大伙安利一波，不是廣告哦，只是希望能夠為你的考研減少一點點壓力~

　　?幫幫雙十一購物小推薦

　　1、彩色便利貼

　　很多同學在考研復(fù)習期間，逐漸意識到彩色便利貼的便捷。復(fù)習參考書的重點部分，用彩色便利貼貼出來；一天完成的復(fù)習內(nèi)容和未完成的復(fù)習內(nèi)容，寫在彩色便利貼上，貼在最醒目的地方，彩色便利貼讓我們的復(fù)習多了色彩，需要復(fù)習的內(nèi)容也變得一目了然，更加有目的性，也提高了效率。

　　2、彩色熒光筆

　　如何標示出復(fù)習參考書中的重點內(nèi)容和考點，僅僅是用筆劃出線，并不是那么清晰自然，這個時候，彩色熒光筆是你最好的朋友。不同難度的內(nèi)容，用不同的彩色熒光筆進行標記，每次翻書，都是一目了然，記憶深刻，同時還節(jié)約復(fù)習時間。

　　3、咖啡和茶

　　咖啡是一種興奮劑，可以刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng)、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的功效，可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力并有效幫助人體抵御流感，還有減肥瘦身的效果。所以在復(fù)習的時候，我們可以適量喝咖啡和茶，但同時要注意，咖啡和茶都有興奮作用，睡前盡量不要喝。

　　4、保溫杯

　　保溫杯里不僅可以放熱水，還可以泡茶，更可以泡紅棗和枸杞、山楂和菊花?？傊S著天氣越來越?jīng)?，一杯散發(fā)著縷縷熱氣的保溫杯里的熱飲，可以溫暖你的身體，排遣你的乏累，讓你更有精氣神地投入到考研復(fù)習之中，同時又照顧好了自己的身體。

　　5、干果

　　考研復(fù)習是一項很耗費腦力的活動，這個時候適量吃點干果，因為干果里含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，脂質(zhì)等，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。比如，核桃與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”，核桃可以增強記憶力；開心果的單不飽和脂肪可有助于減少心臟病。當然，干果含有一定的油脂，過多干果油脂的攝入會增加熱量，導(dǎo)致熱量最終轉(zhuǎn)化成高血脂，因此高血糖患者應(yīng)謹慎食用干果。每日攝入要節(jié)制，給自己的健康添磚加瓦。

　　6、蒸汽眼罩

　　每天長時間的復(fù)習，我們的眼睛是真得“壓力山大”，面對酸脹，干澀，流淚，眼藥水都無法緩解的難受，這時候就要蒸眼罩來出馬了！午睡或者晚上睡覺的時候戴著，醒來發(fā)現(xiàn)整個世界都美好了，不用再強睜很痛的眼睛了，讀書本來就很辛苦，就不要有疼痛來削減意志力了嘛！

　　7、午睡枕

　　很多同學在考研復(fù)習，都有午睡的習慣，但是很多同學午睡時，枕著自己的手臂睡，結(jié)果醒來之后，手臂發(fā)酸發(fā)麻、頸椎也會很難受、眼睛會不舒服、臉上還有很多紅印子，要好久才能消除掉，這個時候，大家就非常需要午睡枕。一個午睡枕讓大家午睡得舒舒服服，并且平時還可以作為腰枕，有效緩解我們長期坐姿造成的腰部壓力。

　　8、耳機

　　考研復(fù)習壓力大，我們這個時候，如果能夠聽聽音樂，讓音樂的節(jié)奏，把我們暫時帶離考研復(fù)習的壓力之中，是一件十分美妙的事情。但是，不要因為聽歌，而耽誤了我們的復(fù)習呢。

　　9、倒計時日歷

　　一個倒計時日歷，可以有效提醒我們充分利用時間復(fù)習，提高復(fù)習效率。這樣可以讓我們有效避免浪費時間、復(fù)習效率不高等事情。一個倒計時日歷，讓我們的復(fù)習更有緊迫感。

　　?研友雙十一購物小推薦

　　1、ohropax防噪音耳塞

　　@Ben

　　我個人比較容易受外界因素影響，我無論是在宿舍里學習還是去圖書館學習我都會帶上耳塞，然后整個世界就都清靜了！非常推薦和我一樣比較容易散心的同學買個耳塞來帶，真的很好用，效率會高很多！我買的這款就還蠻好用的，隔音效果不錯。大家可以試試。

　　2、黑芝麻丸

　　@信小呆是我姐

　　為黑芝麻丸實力打call！越到后期我頭發(fā)掉的越快，腦子越來越糊，本來想買粉喝的，但是我懶??所以我買了芝麻丸，一買就愛上了！補發(fā)的時候居然還能吃這么好吃的東西！我飛上天！

　   3、補水儀

　　@糖糖

　　雖然在考研但是也不能允許自己變成黃臉婆！天氣冷了皮膚也開始越來越干了~買了個補水儀，每周蒸2、3次，皮膚水當當噠~費不了多長時間的，就當是給復(fù)習一天的自己一點舒緩的時間。

　   4、紫米面包

　　@尹美美?

　　看吃播視頻被種草的，哈哈哈哈哈哈沒忍住買了一箱簡直也太好吃了吧！餡料超足！每天早上來一個當早餐吃就不用去擠食堂了，每天早上就是我一天中最幸福的時光哈哈哈哈哈。

　　5、噴喝兩用水杯

　　@口蜜

　　推薦一個在抖音上面看見的神器。是個可以當做加濕器的水瓶，看到的時候瞬間就愛上了哈哈。給肚子補水的同時還能當補水儀用~非常贊！?(′???`)

　　6、暖手袋

　　@Li~夢影

　　冬天手腳冰涼的仙女們快備上一個暖手袋吧~還你春天~很方便支持充電寶使用，去年冬天我就是用這個挺過來的~一冬天手都暖和和的可舒服啦。

　　7、褪黑素

　　@557

　　晚上失眠的研友可以試試褪黑素，還挺好使的。跟軟糖是的，吃了也沒啥負擔。我就是只有壓力特大實在睡不著的時候會吃，平時能休息好的時候就不吃。看個人情況來定。

　　8、負重沙袋

　　@逐墨

　　考研前一直健身，考研后沒時間了但是擔心自己的身體素質(zhì)下降，我就買了負重沙袋，手臂和腿部都綁了，現(xiàn)在穿上長袖也看不見，日常生活就等于潛移默化的鍛煉了。推薦給身子骨不是很好的同學。

　　9、提神神器

　　@Dora

　　日常瞌睡，然后日常用這個提神。用下，下午賊精神。

　　10、下飯醬

　　@アユキ

　　有了下飯醬！吃啥都是香！饅頭？香！饃饃？香！大白米飯？香！我就差早餐不吃了！可以和老干媽媲美！2333333我也不知道我為什么會推薦這種東西！

　　幫幫有話說：對比了幫幫和研友的種草，大家有沒有想剁手的呢？嘻嘻嘻，不過購物要理智，尤其是咱們小仙女們，別忘了學習要緊！??！

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