六大錯(cuò)覺(jué)、三種情緒，拖垮你的考研夢(mèng)

　　摘要：傳說(shuō)中人生三大錯(cuò)覺(jué)：手機(jī)響了、有人敲門、ta喜歡我，當(dāng)年小編覺(jué)得可有道理了。那么在考研中，都會(huì)有哪些錯(cuò)覺(jué)呢，小心這些錯(cuò)覺(jué)欺騙了你！考研備考中一定要過(guò)段時(shí)間就要排除一下自己的這些不正確的想法。

　　01.英語(yǔ)二單詞背了五遍了，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了，閱讀和完型應(yīng)該完勝。

　　單詞背得多不代表應(yīng)試能力得到了提高。單詞是閱讀的基礎(chǔ)，的確要鞏固，但是如何在閱讀中拿到高分，是單詞的整個(gè)連接的邏輯關(guān)鍵！

　　單詞，最基本的，千萬(wàn)不要成為自信的由頭哦！

　　02.這個(gè)題目一眼就看出答案了，數(shù)學(xué)的題目不用去一個(gè)個(gè)算了。

　　一眼看出答案可能是剛好做過(guò)類似的答案，對(duì)于數(shù)學(xué)，要親自每個(gè)題目都要去算一下，做一下，這樣才能保證一定的正確率和考試的感覺(jué)！數(shù)學(xué)不是看出來(lái)的，而是做出來(lái)的！

　　03.這個(gè)題目，我是粗心做錯(cuò)的，不用做錯(cuò)題歸納了。

　　粗心永遠(yuǎn)都是借口。錯(cuò)題是我們的短板，這時(shí)候不去解決，等什么時(shí)候呢？

　　錯(cuò)題=短板，要盡快補(bǔ)上！其實(shí)大多數(shù)的粗心還是因?yàn)槟銢](méi)徹底掌握，你在一個(gè)地方發(fā)生了卡殼，就是說(shuō)明你這里理解的不夠，還不引起重視？多多重視才對(duì)！

　　04.這些邏輯題，我感覺(jué)我都會(huì)了，可以看其他題目了。

　　這是典型的自我安慰，邏輯題會(huì)不會(huì)，主要看的是方法，邏輯的正確率和方法得當(dāng)與否直接關(guān)聯(lián)！所以當(dāng)自己有這種表面的自信，那不是自信，那是輕浮哦！戒驕戒躁！

　　這條主要說(shuō)的是管理類聯(lián)考的同學(xué)。

　　05.真題做下來(lái)感覺(jué)很好，真題很簡(jiǎn)單嘛，那我想挑戰(zhàn)難度大一點(diǎn)的模擬題了。

　　真題每年的難度都是平衡的，很可能你選擇的是難度較低的真題哦，每一次不一定都會(huì)是難度低的。

　　而且真題一般在前期的復(fù)習(xí)中已經(jīng)被各大書籍作為經(jīng)典題引用了，所以做起來(lái)有印象很正常才是，這也是為什么很多人平時(shí)做真題能考130，上了考場(chǎng)卻110都達(dá)不到的原因。

　　模擬題要選擇名氣響品牌好的，這些等到11月份都來(lái)得及！

　　06.我一定要把每句話都理解清楚，我有強(qiáng)迫癥。

　　一些學(xué)生認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)方法是超慢速學(xué)習(xí)：閱讀一個(gè)詞一個(gè)詞讀，論文一個(gè)詞一個(gè)詞寫，展示一個(gè)詞一個(gè)詞說(shuō)。但是像所有的認(rèn)知行為一樣，學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程，通過(guò)提高學(xué)習(xí)效率來(lái)增加水平。如果你只關(guān)注單個(gè)的因素，你就沒(méi)有了全局的視野。

　　其實(shí)，有的概念不那么重要，你摳的細(xì)就是在浪費(fèi)時(shí)間，別說(shuō)什么強(qiáng)迫癥，還不是覺(jué)得還有時(shí)間。

　　♦補(bǔ)充三種考研過(guò)程中常有的不好的情緒：

　　01.放大化

　　有的人失眠了，這本沒(méi)什么的事情，可能就會(huì)想睡不著覺(jué)，明天早上學(xué)習(xí)就不好，這學(xué)習(xí)不好了，就要晚上補(bǔ)著學(xué)，學(xué)到很晚，又不能早睡.....

　　一件小事，被自己一放大，立馬嚇壞自己，再次強(qiáng)迫自己睡覺(jué)，但越是這樣越睡不著，便陷入了死循環(huán)當(dāng)中。

　　生活中，有很多這樣類似的事情，對(duì)于考研的你們也是，這個(gè)題怎么他會(huì)我不會(huì)，完了，我差的太多了，我今年肯定考不上了；我感冒了，兩天不能好好復(fù)習(xí)了，完了，落下了進(jìn)度，肯定考不上了.....？

　　要給自己積極地心理暗示，不要嚇唬自己。

　　02.應(yīng)該論

　　考研黨經(jīng)常進(jìn)去的一個(gè)誤區(qū)，就是我考研很不容易，很辛苦，你們應(yīng)該體諒，我要睡覺(jué)你們別說(shuō)話，我要看書你們?cè)趺茨芸淳C藝...balanala？

　　我應(yīng)該怎樣，你應(yīng)該怎么樣，這是應(yīng)該論的兩個(gè)主體，一個(gè)是要求自己，一個(gè)是要求別人。在做事情的時(shí)候，心里總有一個(gè)“小人”在跟你說(shuō)，應(yīng)該這樣，有一種就是不合理情緒，常常會(huì)覺(jué)得別人應(yīng)該怎樣。

　　這種情緒只會(huì)讓自己陷入無(wú)盡的煩躁，又不能解決問(wèn)題，你考研是你的選擇，別人不考研過(guò)自己的生活也沒(méi)有錯(cuò)。

　　03.內(nèi)疚狂

　　內(nèi)疚，我們都有過(guò)，那種自責(zé)難過(guò)的復(fù)雜心理，會(huì)讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里。因?yàn)樽蛱焱祽袥](méi)去自習(xí)室而內(nèi)疚，因?yàn)橐粋€(gè)知識(shí)點(diǎn)久久背不住而內(nèi)疚，殊不知，在內(nèi)疚中你又浪費(fèi)了寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間和心力成本。

　　既然知道內(nèi)疚，不如馬上去學(xué)習(xí)，背幾個(gè)單詞、做幾道數(shù)學(xué)題都是好的，如果一直內(nèi)疚，幫幫認(rèn)為你就是在故意逃避了。

　?。▽?shí)習(xí)小編：加油豬）