避免考研中的時(shí)間殺手，復(fù)習(xí)時(shí)間輕松翻倍

　　摘要：無(wú)論是備考學(xué)習(xí)，還是平時(shí)生活，我們的身邊總是存在著一些“時(shí)間殺手”，它們把時(shí)間“消滅”在無(wú)形之中。但是，考研有時(shí)也是時(shí)間戰(zhàn)，在大家水平都差不多的情況下，考研我們的或許就是絕對(duì)時(shí)間了，避免那些時(shí)間殺手的侵害，就格外重要了。

　　1.起床問(wèn)題

　　你是不聽(tīng)到鬧鐘響后還要在床上掙扎一會(huì)兒？就這樣，6點(diǎn)該起床時(shí)，你可能6點(diǎn)20還沒(méi)起來(lái)。每天耽誤20分鐘，乘以200后，就要有66個(gè)小時(shí)、將近3天了！

　　因此，毋庸置疑，考研的你必須制定一個(gè)較早的時(shí)間起床（應(yīng)該在7點(diǎn)左右，當(dāng)然還可以更早，但不能太早，你會(huì)困的）。無(wú)論是周末還是什么假期，陰天還是下雨，請(qǐng)堅(jiān)持住你定的那個(gè)時(shí)間，強(qiáng)制自己聽(tīng)到鬧鈴之后必須起來(lái)，做到1分鐘都不差。

　　2.不必要的自習(xí)室社交

　　在圖書(shū)館或自習(xí)室學(xué)習(xí)時(shí)，你可能會(huì)碰到很多認(rèn)識(shí)的同學(xué)，有時(shí)為了禮貌；為了你自認(rèn)為的友情應(yīng)該聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)、鞏固下感情，你就投入到了與朋友的寒暄交流里。時(shí)間就你在你們的交流里不知不覺(jué)溜走。

　　當(dāng)你在圖書(shū)館自習(xí)時(shí)，如果你旁邊過(guò)來(lái)一個(gè)同學(xué)和你拼桌時(shí)，如果沒(méi)事的話(huà)，請(qǐng)不要抬頭，更不要和他說(shuō)第一句話(huà)，如果開(kāi)口了，那么就很難停下來(lái)，一旦聊出了興趣，就至少會(huì)花費(fèi)一段自習(xí)時(shí)間。請(qǐng)不要責(zé)怪對(duì)方先和你說(shuō)話(huà)，這是自制力的問(wèn)題，當(dāng)然如果你擺出一副認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子的話(huà)，對(duì)方九成不好意思打擾。

　　3.學(xué)習(xí)的“好奇心”

　　學(xué)習(xí)時(shí)切勿東張西望，好奇心強(qiáng)，即使你聽(tīng)到什么聲音，知道發(fā)生了什么有意思的事，但是朋友，頂住，千萬(wàn)別抬頭看，一直保持你看書(shū)的姿勢(shì)，如果由于好奇心抬了頭，打自己一下，長(zhǎng)個(gè)教訓(xùn)，好奇害死貓。

　　4.學(xué)習(xí)休息

　　其實(shí)，考研是不需要太多休息的，當(dāng)然這是因?yàn)槲覀儽仨氝x擇不一樣的休息方式，最好的休息方式是閉目一會(huì)，什么都別想。千萬(wàn)別這樣休息：就是用休息的時(shí)間和朋友嘮嗑，打電話(huà)發(fā)短信或者是出去走走。試想一下，本以為出去走走可以換換空氣，但你想你還能回來(lái)么，就算是回來(lái)了，心又在哪呢？當(dāng)然不嘮嗑，不打電話(huà)不發(fā)短信和上面的是同一個(gè)道理，你是會(huì)停不住的。

　　5.心浮氣燥

　　你不可能都會(huì)的，你都會(huì)了還用老師干嗎？當(dāng)你看一本書(shū)的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得書(shū)上寫(xiě)的很亂，很枯燥，進(jìn)而很厭學(xué)。沒(méi)事朋友，靜下心來(lái)，用3分鐘捂住耳朵，閉上眼睛，心靜心靜，頂住，從第一個(gè)字開(kāi)始看，慢慢看，10分鐘之內(nèi)我保證你能鉆進(jìn)去。

　　6.驕傲的心理

　　決不能驕傲，這是大忌，驕兵必?cái)?，總以為自己?huì)的人最虛偽，我們不用理他，他對(duì)我們的心情有百害而無(wú)一利。我相信大家都不愛(ài)聽(tīng)這樣的話(huà)：“XX科我挺會(huì)的，這樣的題我都會(huì)做，思路都一樣……”！陷入這種驕傲中，你自然也就會(huì)放慢你學(xué)習(xí)的腳步，畢竟，你認(rèn)為很多知識(shí)你都會(huì)了嘛！

　　7.手機(jī)音樂(lè)列表

　　如果你的里裝的都是音樂(lè)而不是英語(yǔ)對(duì)話(huà)的話(huà)，請(qǐng)放進(jìn)柜子里，因?yàn)槟阋粠г谏砩希阋欢ㄏ肼?tīng)，我極其反對(duì)一邊聽(tīng)歌一邊學(xué)習(xí)，無(wú)論是哪國(guó)歌。不要認(rèn)為你聽(tīng)歌才能學(xué)習(xí)，那是騙自己的。

　　補(bǔ)充一點(diǎn)，當(dāng)你學(xué)累了休息一會(huì)的時(shí)候，請(qǐng)不要聽(tīng)歌，因?yàn)楦枨烂盍?，我?shí)在不忍心摘下。如果你非要帶，如果是為了聽(tīng)英語(yǔ)的話(huà)，我建議刪掉歌曲。請(qǐng)把手機(jī)放在你伸手摸不到也看不到的地方，沒(méi)事千萬(wàn)不要碰它。

　　8.胡思亂想

　　學(xué)習(xí)最主要的就是效率，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要把心思放到書(shū)本上，千萬(wàn)別陷入到胡思亂想中，這絕對(duì)是毒藥。我相信我們所胡思亂想的東西一定都是美好的，比如說(shuō)你最可能的是幻想愛(ài)情和一些很開(kāi)心的事。每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你很疲憊時(shí)，當(dāng)你很無(wú)助時(shí)，當(dāng)你學(xué)到最空虛的時(shí)候，你一定會(huì)想和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，心情久久不能平靜，我相信這至少會(huì)持續(xù)半個(gè)小時(shí)，而且這半個(gè)小時(shí)你什么都沒(méi)動(dòng)，眼睛，手，當(dāng)然也包括書(shū)的頁(yè)數(shù)。長(zhǎng)久下去這是一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間，這個(gè)毒藥足以扼殺我們的夢(mèng)想。

　　當(dāng)然辦法還是有的，當(dāng)你不小心胡思亂想了，當(dāng)你意識(shí)到的一剎那，請(qǐng)把你全身的意志力和定力都用過(guò)來(lái)，請(qǐng)立即停止你的思想，晃晃頭，把它扼殺在搖籃里，心里默念一句，不能想不能想，努力學(xué)習(xí)。當(dāng)然，如果你能克服掉這一點(diǎn)，你離成功就已經(jīng)很近了。

　　9.所有涉及到流量以及算法推薦的軟件

　　現(xiàn)在是一個(gè)流量社會(huì)，你的流量代表的就是巨大的商機(jī)，商家提供的任何噱頭，都是為了更多的占據(jù)你的時(shí)間，到最后利用大數(shù)據(jù)掏空你的所有能夠給它的所有時(shí)間，一旦陷進(jìn)去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間真的可以悄悄流逝。

　　你可能覺(jué)得幫幫小編是在危言聳聽(tīng)，或者說(shuō)我杞人憂(yōu)天，現(xiàn)在的某些軟件，可以說(shuō)成是另類(lèi)的精神鴉片或者是長(zhǎng)期的“止疼藥”，一個(gè)又一個(gè)的刺激或者感興趣的內(nèi)容，不斷地讓你產(chǎn)生更多的多巴胺，你或許不清楚多巴胺是什么，但是多類(lèi)毒品就是通過(guò)多巴胺讓人上癮，不再多說(shuō)什么，百度百科會(huì)告訴你好多。

　　多巴胺的分泌讓你對(duì)于各種軟件的推送形成依賴(lài)，并渴望下一個(gè)推送將內(nèi)容送到你的面前，那么你的時(shí)間呢？就這么被慢慢消耗，你怎么可能有時(shí)間去專(zhuān)注自己的事情呢？

　　10.習(xí)慣往往是毒藥

　　網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，豐富的信息資源撲面而來(lái)，當(dāng)推送算法的出現(xiàn)，自己的信息篩選能力和處理能力被進(jìn)一步弱化，伸手黨們已然成為了社會(huì)的主流，學(xué)習(xí)中、生活中、網(wǎng)絡(luò)中......大家習(xí)慣了直接拿來(lái)用，不再習(xí)慣于思考，不再抱著批評(píng)和審視的態(tài)度去看待事情，意志力下降，大腦開(kāi)始變得遲鈍，當(dāng)脫離手機(jī)，內(nèi)心中除了空虛一無(wú)所有，因?yàn)榭仗撛俅伪鹗謾C(jī)，死循環(huán)開(kāi)始形成，精神鴉片開(kāi)始進(jìn)一步毒害。

　　邏輯思辨與辯證審視的能力下降，大量碎片化信息的填充，自主時(shí)間的銳減，意味著你能改變?nèi)松哪芰Ρ粯O度削弱，在這種看似舒適的環(huán)境中，透支掉可能的未來(lái)。

　　最后，希望大家都能注意到這些時(shí)間殺手，認(rèn)真高效地學(xué)習(xí)?？佳胁皇俏ㄒ坏某雎?，但考研必定是行之有效的方式。考研的結(jié)果一半天堂一半地獄，但一位老師這樣說(shuō)過(guò)，經(jīng)歷過(guò)考研的人更成熟，更穩(wěn)重，更懂得吃苦，堅(jiān)持，堅(jiān)守，無(wú)論成敗，這都將是我們未來(lái)最最美好的回憶！

　?。▽?shí)習(xí)小編：澤慧）