2019考研：論學(xué)霸的養(yǎng)成之法，用數(shù)據(jù)說(shuō)話

　　摘要：考研時(shí)，我們都渴望自己被學(xué)霸附身，如此才能開(kāi)啟洪荒之力。但是學(xué)霸究竟是怎樣的呢？并沒(méi)有一個(gè)定論。幫幫今天找到了一個(gè)研究結(jié)果，原來(lái)學(xué)霸都有這樣的共同特征。

　　國(guó)內(nèi)大數(shù)據(jù)領(lǐng)域領(lǐng)軍專家、電子科技大學(xué)周濤教授與有著近十年學(xué)工部長(zhǎng)教育經(jīng)驗(yàn)的呂紅胤研究員，花費(fèi)了近大半年的時(shí)間，聯(lián)合研發(fā)出一套“大數(shù)據(jù)”系統(tǒng)——“學(xué)生畫像”。從中也總結(jié)出了學(xué)霸的日常生活。

　　1、學(xué)霸出門時(shí)間通常比較固定

　　研究人員分析了近半年的宿舍門禁、吃飯、進(jìn)出圖書館等刷卡記錄，發(fā)現(xiàn)成績(jī)較好的學(xué)生作息時(shí)間比成績(jī)差的更規(guī)律。

　　2、學(xué)霸愛(ài)泡圖書館和自習(xí)室

　　在樣本量足夠龐大的情況下，學(xué)生在一定時(shí)期內(nèi)的行為追蹤確實(shí)可以反映他的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。比如，如果一個(gè)學(xué)生的打卡記錄顯示，他長(zhǎng)期在教學(xué)樓的飲水機(jī)上打水，那一定程度上就說(shuō)明了，教學(xué)樓是他的長(zhǎng)期活動(dòng)地點(diǎn)。

　　“學(xué)生畫像”的研究團(tuán)隊(duì)，通過(guò)大數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)了出入圖書館次數(shù)多少與學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞存在著一定的相關(guān)性，即：出入圖書館次數(shù)比較多的學(xué)生，成績(jī)要優(yōu)于出入圖書館次數(shù)比較少的學(xué)生。

　　3、學(xué)霸也扎堆

　　現(xiàn)實(shí)中，每個(gè)人都會(huì)受到種種環(huán)境的影響。無(wú)疑，處于校園之中，身邊人的學(xué)習(xí)狀態(tài)，自然也會(huì)影響到學(xué)生自身的成績(jī)好壞。

　　研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)大學(xué)生，他身邊的朋友成績(jī)比較好，那他自身的成績(jī)也相對(duì)較好!

　　?如何像一個(gè)學(xué)霸一樣學(xué)習(xí)？

　　●減少高刺激的娛樂(lè)活動(dòng)

　　減少甚至拒絕會(huì)給你大腦帶來(lái)高刺激的娛樂(lè)活動(dòng)，比如王者榮耀、吃雞等?？梢酝嬉幌滦∮螒?，聽(tīng)聽(tīng)舒緩類的輕音樂(lè)等，來(lái)個(gè)過(guò)渡，漸漸減少高刺激的娛樂(lè)活動(dòng)。除了游戲，其實(shí)刷微博、空間等也算是高刺激的娛樂(lè)活動(dòng)，想想你平時(shí)最喜歡把時(shí)間花在哪類事情上就要把他們列在高危名單上了，慢慢疏遠(yuǎn)他們。

　　●提高學(xué)習(xí)的刺激性

　　當(dāng)你學(xué)習(xí)提不起興趣時(shí)，不妨試試在學(xué)習(xí)的時(shí)候做一些你能讓大腦愉悅的事。例如聽(tīng)歌，網(wǎng)上可以搜索適合學(xué)習(xí)時(shí)聽(tīng)的音樂(lè)，可以增加大腦對(duì)學(xué)習(xí)的刺激。但是切記不要一直聽(tīng)，對(duì)耳朵不好，專注力也可能收影響。最好是聽(tīng)一會(huì)，興奮精神后摘下耳機(jī)學(xué)習(xí)去。不要在平時(shí)經(jīng)常聽(tīng)歌，不然到學(xué)習(xí)時(shí)大腦就不興奮了。

　　●制定學(xué)習(xí)規(guī)則

　　讓學(xué)習(xí)像打怪升級(jí)一樣有趣。制定學(xué)習(xí)規(guī)則，例如網(wǎng)上的32枚金幣法?？鄢X(jué)的8個(gè)小時(shí)，剩下的16個(gè)小時(shí)，每半個(gè)小時(shí)一枚金幣，對(duì)每天自己的所有半小時(shí)內(nèi)的行為進(jìn)行衡量，看你每天能得到多少枚金幣，這樣會(huì)產(chǎn)生一種打怪升級(jí)般的樂(lè)趣。這只是其中一種方法，大家也可以上網(wǎng)搜索能提高學(xué)習(xí)興趣的其他方法。

　　●及時(shí)回顧總結(jié)

　　還有就是短期內(nèi)不斷去總結(jié)回顧自己學(xué)到的東西，短時(shí)間內(nèi)的巨大收獲會(huì)讓人上癮，至于時(shí)間如何把握，可以是半小時(shí)、也可以是15分鐘甚至五分鐘都可以，做到學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西就立馬鞏固，會(huì)給自己很聰明的感覺(jué)，增強(qiáng)自信提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　?學(xué)霸是怎么養(yǎng)成的？

　　●首先，要具備整體性思維

　　考研伊始，要先具備的是整體性思維，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是從宏觀方面把握一整年的復(fù)習(xí)。從復(fù)習(xí)安排上來(lái)說(shuō)，每一階段的復(fù)習(xí)需要多長(zhǎng)時(shí)間?哪個(gè)科目是弱勢(shì)?需要多安排多少?gòu)?fù)習(xí)時(shí)間?復(fù)習(xí)過(guò)程中大致需要抽出多少時(shí)間去做其他必要但與復(fù)習(xí)無(wú)關(guān)的事情?是否需要借助考研輔導(dǎo)班的力量幫自己減輕復(fù)習(xí)壓力?該報(bào)一個(gè)什么樣的輔導(dǎo)班才能最大限度地配合復(fù)習(xí)?這些問(wèn)題都要有一個(gè)宏觀的把握，這樣才能讓你的復(fù)習(xí)計(jì)劃有條不紊。

　　從復(fù)習(xí)總量上來(lái)說(shuō)，你要大致把握的是你需要復(fù)習(xí)多少科目，共有多少本書，專業(yè)課的復(fù)習(xí)量和公共課復(fù)習(xí)量的比重調(diào)節(jié)，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)整體的需要哪幾大塊知識(shí)，英語(yǔ)復(fù)習(xí)哪些題型應(yīng)該重點(diǎn)練習(xí)，政治的五大部分大致從何時(shí)開(kāi)始復(fù)習(xí)才能做到遺忘量最少等等。

　　只有做完以上兩步，你才能對(duì)考研路上的學(xué)習(xí)量和緊張程度有一個(gè)大致的心理準(zhǔn)備，不至于手忙腳亂，應(yīng)接不暇。

　　●其次，要具備系統(tǒng)性思維

　　這種思維主要針對(duì)的是知識(shí)的復(fù)習(xí)。

　　第一，要對(duì)每個(gè)科目的知識(shí)大框架要有最基本的把握。這一科主要講的是什么?共分成了多少個(gè)章節(jié)?每個(gè)章節(jié)的主要意思是什么?每個(gè)章節(jié)需要注意大塊知識(shí)點(diǎn)是什么?大知識(shí)點(diǎn)下面大約包含了多少需要深層了解的細(xì)致知識(shí)點(diǎn)?這是從大到小的系統(tǒng)分析，便于形成知識(shí)樹(shù)。

　　第二，復(fù)習(xí)出現(xiàn)問(wèn)題要從源頭分析。我做錯(cuò)題目是因?yàn)槟膫€(gè)知識(shí)點(diǎn)出了問(wèn)題?這個(gè)知識(shí)點(diǎn)屬于哪個(gè)章節(jié)?對(duì)于這個(gè)章節(jié)我是否還有其他的疑慮?我該如何解決?是重新看一遍這一章?

　　第三，注意書本和書本，知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。復(fù)習(xí)的某個(gè)知識(shí)點(diǎn)是否和其他書本當(dāng)中的知識(shí)點(diǎn)相通相連?某一道題目里考察了多少個(gè)相連的知識(shí)點(diǎn)?都在哪本書里可以找到?這是聯(lián)系性的系統(tǒng)分析，便于形成知識(shí)網(wǎng)，舉一反三。

　　●最后，要保持從細(xì)節(jié)入手的思維

　　具備宏觀的規(guī)劃和大致的知識(shí)框架之后，就需要帶著細(xì)節(jié)性思維去撿起零碎的知識(shí)給這個(gè)大框架里面添磚加瓦。和背誦英語(yǔ)單詞的思維一樣，什么考點(diǎn)是核心考點(diǎn)?什么考點(diǎn)是易錯(cuò)考點(diǎn)?什么考點(diǎn)是低頻可能會(huì)考的考點(diǎn)?什么樣的考點(diǎn)在哪種題目中常見(jiàn)?不僅要把細(xì)碎的知識(shí)點(diǎn)擺放在框架里，還要區(qū)分出知識(shí)點(diǎn)的重要性和適用性，讓你的知識(shí)大樓不僅堅(jiān)固而且有亮點(diǎn)。

　　?向?qū)W霸看齊，你需要做的事有：

　　優(yōu)秀是一種習(xí)慣很有道理。先天的學(xué)霸還是比較少的，后天的學(xué)霸是我們的目標(biāo)。當(dāng)看到學(xué)霸在努力刷題學(xué)習(xí)的時(shí)候，你也許覺(jué)得他在忍受著巨大的痛苦和無(wú)聊。然而事實(shí)可能是：當(dāng)你需要忍受10分的痛苦去學(xué)習(xí)做題時(shí)，學(xué)霸只是忍受了3分的痛苦，甚至沒(méi)有感到痛苦，輸出完全不在一個(gè)等級(jí)。你認(rèn)為痛苦的事，學(xué)霸可能覺(jué)得是很有趣或者習(xí)以為常。

　　●克服你的恐懼（想清楚你對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼來(lái)源于何處，是對(duì)學(xué)習(xí)本身的恐懼、還是對(duì)外部評(píng)價(jià)的恐懼等，克服心理障礙很是關(guān)鍵。由于較為復(fù)雜，大家可通過(guò)心理學(xué)書籍或者上網(wǎng)等方式尋找解決方法。）；

　　●賦予學(xué)習(xí)某種意義（比如學(xué)習(xí)是為了考上某某大學(xué)走上人生顛覆等，做了這道題就離目標(biāo)近了一步。）；

　　●喜歡上學(xué)習(xí)（這個(gè)看個(gè)人，不勉強(qiáng)。不是所有學(xué)霸都愛(ài)學(xué)習(xí)）。

　　●一定要去圖書館自習(xí)室學(xué)習(xí)。別人在學(xué)習(xí)你應(yīng)該也不好意思玩，但是效果因人而異，你要神游小編也拉不住啊。如果身邊有學(xué)霸型的人存在，抱緊大腿一起學(xué)習(xí)也蠻不錯(cuò)的哦！

　?。▽?shí)習(xí)小編：玉琳）