暑假將盡，你在考研大軍中掉隊(duì)了嗎

　　摘要：暑假過去了一大半，不知道大家對(duì)自己近來的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意與否？根據(jù)以往學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的備考情況來看，第一輪淘汰期馬上就要結(jié)束了。在這個(gè)顯得有些漫長(zhǎng)的淘汰期里，你是否拼盡全力保持了復(fù)習(xí)應(yīng)有的節(jié)奏呢？

　　暑假是整個(gè)考研備考過程中非常關(guān)鍵的一段時(shí)期，這段時(shí)間正是從基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段轉(zhuǎn)入強(qiáng)化階段的時(shí)期，把握得當(dāng)對(duì)下一階段的沖刺非常有利。一般來說，暑假期間各個(gè)科目的復(fù)習(xí)已經(jīng)步入正軌，有的同學(xué)甚至已經(jīng)開始全面的二輪復(fù)習(xí)，各科都可以進(jìn)入刷題的階段了。但這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期既是“彎道超車”的好時(shí)期，也是不少考研人“落伍掉隊(duì)”的壞時(shí)期，不少同學(xué)在不知不覺中就掉隊(duì)了，隨后差距越拉越大，最終導(dǎo)致了落榜。那么在第一輪淘汰期即將結(jié)束的時(shí)候，暑假究竟為你的成功打下了基礎(chǔ)，還是注定了日后失敗的結(jié)局呢？這就需要我們積極自查。

　　一、哪些隱形因素讓你出局了

　　1.學(xué)習(xí)懈怠或者意志不堅(jiān)定，回趟家就改變了考研的初衷

　　暑假已經(jīng)過去一個(gè)月，隨著高溫天氣的持續(xù)，很多小伙伴感到了復(fù)習(xí)備考的疲憊和艱難，準(zhǔn)備回家去休息。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)是不建議回家的，尤其是一些自律性不強(qiáng)、意志不堅(jiān)定的小伙伴，很多回家就不想再來了，心里想著反正快要開學(xué)了，不如等到開學(xué)的時(shí)候再來。也沒有幾天時(shí)間了，就在家好好休息吧。可是，當(dāng)你開學(xué)返校之后，你發(fā)現(xiàn)你的復(fù)習(xí)已經(jīng)不在狀態(tài)，你已經(jīng)跟不上復(fù)習(xí)的節(jié)奏，你掙扎下去，最后的結(jié)果都是一樣的考不上，不如去參加校園招聘。于是，就這樣，你就被淘汰了。

　　還有一種同學(xué)本來成績(jī)可能不太好，或者起點(diǎn)比較低，考研勝算不大，機(jī)會(huì)成本相對(duì)比較高。本來就處于“考不考”的動(dòng)搖徘徊之間，加上回趟家，家里人也不支持，覺得“考研之后未必就有更好的出路，何況不一定考得上，還不如現(xiàn)在就找工作，一鳥在手勝百鳥在林”，回來就投入到了“秋招大軍”之中。不是說找工作就不好，只是這樣“猶豫懈怠”的性格，放在工作中也會(huì)成為致命的缺點(diǎn)，在人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，也難以勝出。

　　2.人沒回家，坐在自習(xí)室照樣“磨洋工”

　　這一類同學(xué)也是有著“懈怠”的致命缺點(diǎn)，雖然天天看起來都在搞學(xué)習(xí)，但是成效并不高，一會(huì)兒這摸摸，一會(huì)兒那看看，玩玩手機(jī)發(fā)發(fā)呆，一上午就過去了。炎炎夏日，自習(xí)室條件又艱苦，連空調(diào)都沒有，干脆回寢室睡個(gè)午覺吧，轉(zhuǎn)眼一天就又過去了。在被你浪費(fèi)虛耗的時(shí)間里，圖書館的某個(gè)角落，正有人汗流浹背地在刷題背知識(shí)點(diǎn)，于是他提前淘汰了你。

　　3.有想學(xué)習(xí)的心，卻沒有能學(xué)好的心態(tài)

　　暑假漫長(zhǎng)難熬，待在學(xué)校復(fù)習(xí)更是讓人覺得度日如年。每天都覺得靜不下心來，每天都覺得自己壓力特別大，效率特別低下。這一類同學(xué)學(xué)習(xí)上并不懈怠，也不偷懶，但總是每天都忍不住問自己n次：我是不是考不上？在長(zhǎng)期的負(fù)面情緒的壓榨之下，所有的進(jìn)步都會(huì)被無限縮小，而不足被過分地放大，學(xué)習(xí)的狀態(tài)一日不如一日。還沒有到最緊張的沖刺時(shí)期，心態(tài)就已經(jīng)跨了。

　　4.方法不對(duì)路，看似學(xué)得多，實(shí)則不扎實(shí)

　　這一類同學(xué)多半是由于心態(tài)比較急躁導(dǎo)致，看到其他同學(xué)進(jìn)度快于自己便緊趕慢趕，結(jié)果知識(shí)點(diǎn)看是看完了，但由于缺乏細(xì)致的思考，囫圇吞棗式的學(xué)習(xí)使得每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的消化都不到位，基礎(chǔ)實(shí)際上非常薄弱。放到做題中來，就暴露無遺。如果學(xué)習(xí)方法得不到及時(shí)的改正，就會(huì)陷入焦躁的情緒，陷入上一條所說的困境當(dāng)中。

　　二、如何平安度過淘汰期

　　1.設(shè)定目標(biāo)，堅(jiān)定信心

　　考研最重要的就是堅(jiān)定的信心，要時(shí)刻告訴自己：一個(gè)人也要像一支隊(duì)伍一樣強(qiáng)大，人可以輸，但不能垮。不妨試著把自己的目標(biāo)寫下來貼在能看得見的地方，或者設(shè)成手機(jī)屏保，總之要經(jīng)常給予自己積極的心理暗示，回顧一天的學(xué)習(xí)生活，如果有不錯(cuò)的地方，一定要表揚(yáng)自己。

　　2.合理規(guī)劃，科學(xué)作息

　　對(duì)自己每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法要有明確的打算，不能悶頭苦學(xué)。也不能因?yàn)榧庇谇蟪啥_夜車、打“時(shí)間戰(zhàn)”，長(zhǎng)此以往身體會(huì)熬不住?？佳惺且粋€(gè)長(zhǎng)期的奮斗過程，“臨時(shí)抱佛腳”注定不能成功，既然“冰凍三尺，非一日之寒”，就不必急在一朝一夕，還是要以科學(xué)的作息來為自己的學(xué)習(xí)提供健康的保證。

　　3.回家與否，考量自身

　　也不是說考研人暑假就不能回家，但是否回家，回家待多久的時(shí)間都應(yīng)該根據(jù)自身情況而定。如果是自律性不強(qiáng)、意志不堅(jiān)定的考研人，建議不要回家，待在學(xué)校和同學(xué)一起學(xué)習(xí)還是更有備考的氛圍。當(dāng)然，如果實(shí)在想回家也沒有關(guān)系，但一定要做好時(shí)間的規(guī)劃，最好不要超過一周，而且不要把時(shí)間放得太提前，在回家的過程中可以稍微輕松一點(diǎn)，但是絕對(duì)要保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)。返校后要迅速做好收心工作，切忌把時(shí)間拖得太長(zhǎng)。

　　4.及時(shí)解壓，調(diào)整狀態(tài)

　　好的心態(tài)是考研成功的必要保障，因此大家要注意壓力的釋放，運(yùn)動(dòng)、聽音樂、傾訴都是很好的辦法，只有輕松上陣才能攻克難關(guān)。此外，還要調(diào)整狀態(tài)，學(xué)習(xí)的計(jì)劃不是一成不變的，既要關(guān)注考研相關(guān)信息的變動(dòng)并及時(shí)做出調(diào)整，也要根據(jù)自身的情況調(diào)整狀態(tài)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。

　　立秋已至，暑假還有二十來天就要結(jié)束了。希望考研人們及時(shí)自查，對(duì)自身存在的問題對(duì)癥下藥，在暑假的節(jié)骨眼上力爭(zhēng)彎道超車，不要給自己留下任何遺憾。

　　聲明：本文系考研幫原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

　?。ㄎ沂菍?shí)習(xí)小編覃夜：放棄誰都可以，千萬不要放棄自己。）