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每天六點起床!真的就是考研標配么?

  摘要:考研競爭壓力大是每一位考生都深有體會的,我在備考的時候也會看一些經(jīng)驗分享,很多考生都會每天很早起然后開始背單詞,我有很多同學也是會在每天早上六點就起來開始學習!但我卻認為,早起學習是一種學習方式,但是并不是所有考生都適用的。要想復(fù)習效果最大化,還是要找到適合自己的方法!

  01根據(jù)自己的實際情況做每日的學習規(guī)劃

  這是我的每日的學習安排表,我其實并沒有按照每天六點起床,因為我是在職考研,所以我的備考時間相對還是比較有限的,并且每天的工作壓力也是比較大的,對于我來說早上6點起床實在是太不現(xiàn)實了。

  睡眠不足也會影響我的工作質(zhì)量,我平時睡的都很晚,所以比較喜歡一般晚上把所有的工作完成。

  02高效利用碎片時間

  工作日我的集中學習時間,只能是在每日的下班后,對于在職考研人來說,復(fù)習時間少是最大的問題,我在互聯(lián)網(wǎng)公司也是經(jīng)常會有臨時性的加班,復(fù)習時間每天掰著手指頭都能數(shù)出來。

  但我會把所有的碎片時間都高效的利用起來,例如在每日洗漱的時候會進行聽書,上班下班路上背單詞,吃飯的時候看網(wǎng)課,其實很多人都會忽略這些不起眼的時間,但要是把這些零零散散的時間加起來,能完成的事情也是很多的。

  03一定要及時調(diào)節(jié)自己的負面情緒

  因為我是在職考研,所以其實每天工作+學習的壓力很大,睡眠不足就是我考研時面臨的最大的挑戰(zhàn)。每天起來做的第一件事情就是幫助自己調(diào)節(jié)負面情緒,我每天都會問自己“你想放棄嗎,不能的話就不要抱怨”,然后再開始新一天的學習。


 

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