摘要:最近很多18考研er都反映,晚上的復習效率比較低下,腦袋像卡殼了一般,怎么也轉(zhuǎn)不動,可是又不忍心浪費時間不學習,該怎么辦呢?下面就讓小
摘要:最近很多18考研er都反映,晚上的復習效率比較低下,腦袋像"卡殼"了一般,怎么也轉(zhuǎn)不動,可是又不忍心浪費時間不學習,該怎么辦呢?下面就讓小編為各位支招~
經(jīng)過了一整天辛苦的復習,到了晚上,大腦往往塞滿了太多東西,處于疲憊狀態(tài)了。這時,已經(jīng)不適合再進行"填鴨式"學習,但"梳理總結(jié)式"復習恰恰是適合在晚上進行的??佳行』锇榭梢詮囊韵聨讉€方面合理安排晚自習:
第一:做筆記
不知道大家在考研復習中有沒有做筆記的好習慣。做筆記不僅僅是對知識的一種梳理,而且在"寫"的過程中也會加深對知識點的記憶。如果白天看了太多書,做了太多題,到了晚上腦袋不想轉(zhuǎn)了,那就不妨試試"寫"吧。哪怕只是機械地抄寫課本上的原話,也是一種復習。況且在寫的過程中,大腦也能得到一定的放松,是一種轉(zhuǎn)移復習壓力的好方法。
第二:溫習白天的內(nèi)容
很多同學認為看過的東西就已經(jīng)掌握了,其實不然。在知道和真正領(lǐng)會之間還有"最后一公里"。同學們白天已經(jīng)復習了很多內(nèi)容,大腦處于高負荷狀態(tài),這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了,否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。這個時候不妨停止前進,而是向后轉(zhuǎn)、起步走,把復習過的內(nèi)容再看一邊。這在無形中也會深記憶,相當于另外一遍鞏固強化復習。
第三:做一套題
做題,是另外一種總結(jié)梳理式復習。有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題,就成了一種對意識的約束,是一種"強迫"自己投入的好方式。當我們沉浸于題目中時,精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用,相當于在無形之中鞏固強化記憶,比單純看書、做筆記的效果都要好很多。
第四:不以學習為目的的閱讀
如果以上你都不愿意做,又不想徹底放松,做與復習完全無關(guān)的事,那么就不妨抽半小時時間試試進行不以學習為目的的閱讀,但卻與學習多少相關(guān),不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文,不為記單詞也不必分析句子,只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關(guān)的課外讀物,不以學習和記憶為目的,只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認識。這些不僅僅可以在無形中拓寬你的視野,也會給忙碌了一天的自己適當?shù)姆潘梢幌隆?/div>
因此不要再把晚上盲目定義為"雞肋時間"了,你其實還有很多事情可以做??佳芯褪侨绱?,一方面拼智商,一方面拼情商,合理安排時間和復習規(guī)劃也是其中重要一項。考研,不僅僅是一場知識的較量,更是一場自己戰(zhàn)勝自己的心理歷程。希望大家都能hold住自己的時間,做考場上的大贏家!
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