獻(xiàn)給正在沖刺期的你：最走心的15條建議

　　在沖刺路上奔跑的考研人，如果近期的你感到力不從心，學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，那么你可以試著放慢速度，好好的整理一下心情，然后再拼命出發(fā)。慢慢來，比較快，不是沒有道理。下面學(xué)姐給出大家現(xiàn)階段最走心的15條建議，希望能夠為你們指點迷津。

　　01.壓力太大，學(xué)不下去怎么辦？

　　請給自己一個壓倒性的考研理由。在沖刺期間，會遇到各種各樣的事，但盡可能都為考研讓路。有很多的小伙伴經(jīng)常左右搖擺，猶豫不決，時而干勁十足，時而懈怠。想要成功上岸，單靠打雞血是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，一定要有一個考研的理由，而且這個理由是唯一的，是必須要做到的。

　　02.現(xiàn)階段書就不要拿來看了

　　復(fù)習(xí)剛起步的時候，大家可能會先把幾本參考書拿來看一遍，了解下框架結(jié)構(gòu)什么的。到了沖刺階段，時間非常寶貴，如果復(fù)習(xí)專業(yè)課還是看書，只會浪費(fèi)掉很多時間。記住，書是可以畫、可以寫、可以背、可以撕的，要過腦子，而不是只過眼。

　　03.重新優(yōu)化或制定復(fù)習(xí)規(guī)劃

　　一個好的，能發(fā)揮出作用的計劃一定是不斷修改的。根據(jù)自己目前的復(fù)習(xí)進(jìn)度以及復(fù)習(xí)狀態(tài)，來制定月計劃、周計劃以及日計劃。將每天要完成的任務(wù)量化，做完一個就劃掉一個，還是相當(dāng)有成就感的。

　　04.多做總結(jié)，而不是一味地做筆記

　　比起長篇大論地做筆記，多思考多做總結(jié)效果會更佳?？偨Y(jié)的形式可以因人而異，可以是專題整理，也可以是記憶關(guān)鍵詞，既能節(jié)省時間，也能深化理解。

　　05.不要一味相信預(yù)測押題，多扣真題

　　現(xiàn)階段，大家可能要買不少的預(yù)測題、押題寶典等，比如說，關(guān)于寫作素材的、完形填空翻譯的、閱讀理解xx篇、數(shù)學(xué)預(yù)測題、政治時政的……還有各種政治沖刺卷。選擇最實用，口碑最好的一種買就行，千萬別全都買，預(yù)測題都不如真題教給你的多。把真題高質(zhì)量過一遍，效果是超乎想象的。

　　06.身體才是革命的最大本錢

　　一日三餐要正常，早睡早起，保持心情愉快，不要因為一些沒必要的事情而動怒，一個健康的身體能讓我們拿出100%的干勁。什么毛毯、保溫杯、暖手寶……各種神器齊上陣，心理上的壓力已經(jīng)很大的，身體上一定要輕松，怎么舒服怎么來~

　　07.要分清專業(yè)課和公共課復(fù)習(xí)主次

　　要知道這樣一句話：單科過線，總分拔高。決定最后成績的是專業(yè)課，單靠政治英語，很難拉開差距。對于復(fù)試來說，刷掉的更多是專業(yè)課和總分不過關(guān)的同學(xué)，一定要分清楚復(fù)習(xí)主次。

　　08.少點胡思亂想，踏實復(fù)習(xí)

　　什么世界這么大，我想去看看，等考上研了，世界隨你看?？梢赃m當(dāng)?shù)叵胂笠幌伦x研的美好時光，但千萬別時不時地沉溺進(jìn)去，踏踏實實復(fù)習(xí)才是王道。

　　09.保持心情愉快很重要

　　難免身邊有些人做一些堵心的事兒，遇到這些事謹(jǐn)記“關(guān)我屁事、關(guān)你屁事”“多喝點水”“重啟試試”……親測有效，百試百靈！

　　10.遠(yuǎn)離身邊那些“問題”多的人

　　天天在你耳邊叨嘮“我都復(fù)習(xí)多少多少”“做了多少題”“XX年真題選擇題才錯了幾個”……，天天問些十萬個為什么的，這類人趁早遠(yuǎn)離，相處起來只會浪費(fèi)時間浪費(fèi)感情。

　　11.多給自己鼓鼓勁，堅持到最后

　　別說現(xiàn)在，從決定考研起，每一刻都是棄考高峰期。確實，考研拼的就是耐力，不堅持走到最后，就永遠(yuǎn)沒辦法成功。如果某個時期壓力驟增，容易患得患失，可以找家長或是老師及時舒緩壓力。千萬別讓考研臨上場前夭折。

　　12.手機(jī)是魔鬼，一定要抵制誘惑

　　玩手機(jī)就跟吃了炫邁一樣根本停不下來，哪怕自己在桌子上寫"再玩手機(jī)剁手"也無濟(jì)于事，而且去圖書館不拿手機(jī)也不行。累的時候適當(dāng)玩會兒，更有助于大腦放松，但千萬別沉溺于此。

　　13.總是鉆牛角尖可不行

　　有時候為了一個難題，耗上半天時間非要搞出來，總是偏執(zhí)地想自己解出來，這當(dāng)然一方面是好事，可是這樣會造成效率的極大下降。如果在平時的備考過程中真的遇到難題了，一定要及時要跳出你的"思維圈"，及時向身邊的人請教，一個人效率太低，學(xué)會尋找周邊人的幫助。

　　14.網(wǎng)上那些經(jīng)驗貼，可別信了

　　學(xué)姐在這里很認(rèn)真的說句：“別傻了吧唧把自己代入考研經(jīng)驗帖的主人公身份當(dāng)中”，別人的成功并不代表你的成功！真正結(jié)合自身條件來總結(jié)適合的學(xué)習(xí)方法才行。

　　15.記住，無效的勤奮就是懶惰

　　每天起早貪黑，在圖書館一呆一天，別到頭來只感動了自己！很多同學(xué)只知道埋頭看書、做題，一味地追求量，而忽視質(zhì)。理論性的知識要注意梳理框架，做題要重視做錯的題，多總結(jié)規(guī)律。

　　以上這15條建議，我都說破了嘴皮，希望對大家有用。在最后的一個多月里，希望你們都能夠穩(wěn)下心態(tài)，從容應(yīng)考，加油！

　　附：考研幫沖刺提分課程！

　　【政英數(shù)點題預(yù)測】

　　【教育學(xué)沖刺提分】

　　【心理學(xué)沖刺提分】

　　【新聞與傳播沖刺】

　　【英語翻譯沖刺提分】

　　【漢語國際教育沖刺】