考研上岸的人，有哪些不為人知的好習(xí)慣

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　　【22教育免費(fèi)課：考研該如何選學(xué)校】

　　考研上岸的人，有哪些不為人知的好習(xí)慣

　　培根曾說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”一個(gè)人之所以優(yōu)秀，是因?yàn)楸澈笥袃?yōu)秀的習(xí)慣。在準(zhǔn)備考研時(shí)，大家也要有一些好習(xí)慣支撐我們一路走下去。

　　小編與很多成功上岸的同學(xué)聊過(guò)，他們來(lái)自不同的學(xué)校，有著不同的目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法，但是他們的背后卻有著非常優(yōu)秀的好習(xí)慣。

　　下面，小編就來(lái)和大家聊一聊考研上岸的同學(xué)的不為人知的好習(xí)慣。

　　把手機(jī)的影響降到最小

　　休息玩手機(jī)，走路玩手機(jī)，睡前玩手機(jī)……如果說(shuō)這是當(dāng)代大學(xué)生的真實(shí)寫(xiě)照，大家是同意的吧？但是考研黨，一定要學(xué)會(huì)和手機(jī)說(shuō)“拜拜”。

　　考研非?？简?yàn)自制力，在手機(jī)這一點(diǎn)上要對(duì)自己狠一點(diǎn)。不要今天查單詞需要用，明天看視頻課需要用，后天干XXX要用，但其實(shí)很多時(shí)候這都是你的借口。而且，妥協(xié)第一次就會(huì)有第二次，所以一開(kāi)始就不要下載那些APP，一開(kāi)始就對(duì)于手機(jī)的用途和自己有所約定，它可以當(dāng)你的助考工具，但絕不能是阻礙。

　　量化目標(biāo)

　　眾所周知，考研備考時(shí)每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況不一樣，復(fù)習(xí)計(jì)劃也會(huì)有所不同。但是在復(fù)習(xí)計(jì)劃里一定要有一點(diǎn)：學(xué)習(xí)計(jì)劃要量化，即細(xì)致到每天要完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)，而且大家定計(jì)劃時(shí)不要為了一時(shí)口嗨，喊了口號(hào)之后又做不到，自己幾斤幾兩自己知道，定下就要做到。

　　詳細(xì)的計(jì)劃會(huì)讓你的復(fù)習(xí)更有目標(biāo)感，考研復(fù)習(xí)就像馬拉松，而跑馬拉松的一個(gè)好的辦法就是把任務(wù)分成階段目標(biāo)，這樣才能堅(jiān)持到終點(diǎn)。考研也一樣，一下子把目標(biāo)寫(xiě)到12月考試那天，過(guò)于宏大就會(huì)使得大家很累，有種熬不到頭的感覺(jué)，一所以需要在實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的過(guò)程中，設(shè)置幾個(gè)小目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)，贏得階段性的勝利，從而實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)，目標(biāo)被拆解后，就變得容易多了。

　　不放棄

　　人們普遍認(rèn)為，知難而退是學(xué)習(xí)中的一個(gè)壞習(xí)慣，人們會(huì)有意識(shí)地回避它。但除此之外，我們還可以有一個(gè)更進(jìn)一步的舉動(dòng)。也就是說(shuō)，每次學(xué)習(xí)計(jì)劃完成后，不要停下來(lái)，讓我們?cè)侔堰@種學(xué)習(xí)狀態(tài)在保持五分鐘。

　　每次多堅(jiān)持5分鐘，不過(guò)只是一個(gè)小小的習(xí)慣，但是一天下來(lái)，至少相比而言多收獲半小時(shí)，可以彌補(bǔ)提前計(jì)劃的半小時(shí)的延遲，也可以用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。

　　這樣，累積效應(yīng)就會(huì)不知不覺(jué)地由定量變化轉(zhuǎn)變?yōu)橘|(zhì)變。在同樣的條件下，學(xué)習(xí)的速度甚至比其他人更快一些。

　　生活作息規(guī)律

　　要說(shuō)考研今天學(xué)一下明天學(xué)一下肯定的不行的！考研成功者都有一個(gè)較為穩(wěn)定的作息時(shí)間表，而且堅(jiān)決執(zhí)行，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如早晨不睡懶覺(jué)，晨起后聽(tīng)英語(yǔ)背單詞，之后做點(diǎn)政治或復(fù)習(xí)專(zhuān)業(yè)課，晚間做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松下再交替復(fù)習(xí)別的課程。

　　當(dāng)然，適當(dāng)?shù)男菹⒁埠苤匾?，不能只知道盲目的用功，不懂得適當(dāng)調(diào)節(jié)的話會(huì)很煩躁的。午睡也很重要，晚上盡量不熬夜。

　　自信心和不言敗的精神

　　考研其實(shí)不是學(xué)學(xué)學(xué)就ok的，心態(tài)不好關(guān)鍵時(shí)刻也許會(huì)影響發(fā)揮，我們要相信有志者事竟成。沒(méi)有自信心，在復(fù)習(xí)過(guò)程中遇到困難就易產(chǎn)生迎難而退的念頭。很多考研失敗者總在嘆息為什么成功不垂青于他們，其實(shí)，他們并不明白成功的含義。

　　堅(jiān)定自己的目標(biāo)，放棄那些與目標(biāo)無(wú)關(guān)的東西，堅(jiān)持到底，永不放棄，直到成功。

　　細(xì)節(jié)決定成敗。如果你能夠有意識(shí)地培養(yǎng)這些好習(xí)慣，說(shuō)不定明年上岸的就是你！

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