完勝考研，雙線備考

　　摘要：數(shù)字化的時(shí)代，推動(dòng)了教育科技的發(fā)展，我們不用向以前一樣由老師面授知識(shí)，現(xiàn)今，只要有互聯(lián)網(wǎng)，上課都是分分鐘的事。那么對(duì)于線上、線下，考生該如何綜合利用？在復(fù)習(xí)階段發(fā)揮其雙線聯(lián)手的效果呢？

　　隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)教育崛起，其高性價(jià)比令很多考生轉(zhuǎn)戰(zhàn)線上學(xué)習(xí)，可以說(shuō)，現(xiàn)在線上線下雙重學(xué)習(xí)已經(jīng)成為大趨勢(shì)。那么，對(duì)于2019年考研的同學(xué)，該如何用好這些線上線下的資源呢?下面幫幫就分別來(lái)談一談。

　　1.線下：時(shí)間+基礎(chǔ)+勞逸結(jié)合

　　一天的時(shí)間匆匆流逝，考生們應(yīng)該按照規(guī)律安排每天的學(xué)習(xí)，使時(shí)間得到最佳利用。一般來(lái)說(shuō)上午的頭腦清醒、狀態(tài)良好，有利于背誦記憶。

　　除去午休時(shí)間，下午的時(shí)間相對(duì)會(huì)少一些，并且下午人的精神狀態(tài)會(huì)相對(duì)低落。晚上相對(duì)安靜的外部環(huán)境和較好的大腦記憶狀態(tài)，將更有利于知識(shí)的理解和記憶。據(jù)科學(xué)證明，晚上特別是九點(diǎn)左右是一個(gè)人記憶力最好的時(shí)刻。

　　因此，只要掌握了一天當(dāng)中每個(gè)時(shí)段的自然規(guī)律，再結(jié)合個(gè)人的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣分配好時(shí)間，就能讓每一分每一秒都得到最佳利用。

　　本階段幫幫建議大家用"先薄后厚再薄"的學(xué)習(xí)方法。復(fù)習(xí)課本不是逐字逐句地細(xì)致閱讀，但也不是簡(jiǎn)單的翻一遍，或是單純的背誦一遍，必須要注意方法和技巧。

　　根據(jù)記憶規(guī)律，我們過(guò)一段時(shí)間還要重復(fù)復(fù)習(xí)一個(gè)前面我們復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，但時(shí)間有限，我們必須找出可行的方法：每進(jìn)行完一個(gè)階段，就要及時(shí)地總結(jié)一下，用一個(gè)專門的本子，列出知識(shí)框架結(jié)構(gòu)，并找出里面重點(diǎn)的知識(shí)和自己認(rèn)為比較難的知識(shí)點(diǎn)，以備日后快速有效的復(fù)習(xí)。

　　同時(shí)要做一個(gè)習(xí)題集，記錄下那些自己做錯(cuò)的且比較重要的試題，每次模擬前都要抽時(shí)間翻一下。另外，除了在每天的復(fù)習(xí)中，大家還要給自己留點(diǎn)休息時(shí)間，用來(lái)放松一下心情，勞逸結(jié)合。

　　2.線上：講座+網(wǎng)課+免費(fèi)視頻

　　講座：考生可有選擇性的參加一些講座，線上，了解一下考研的復(fù)習(xí)技巧和最新的考研政策解讀，但要適度，不宜過(guò)多，因?yàn)楹芏鄡?nèi)容都會(huì)是重復(fù)的。

　　免費(fèi)視頻，除了收費(fèi)考研服務(wù)之外，很多考研輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)為了吸引生源，考研輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)和相關(guān)網(wǎng)站也會(huì)發(fā)布大量免費(fèi)的視頻，在展示本輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)核心內(nèi)容的時(shí)候，對(duì)考研復(fù)習(xí)也會(huì)提供一些精辟的方法以及重點(diǎn)內(nèi)容的押題，大家可以參考。

　　最后是收費(fèi)的網(wǎng)絡(luò)課程，考研輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)會(huì)給我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)一定的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)方法的啟迪，能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，并起到督促的作用。

　　課程一般都是按照一定的復(fù)習(xí)計(jì)劃安排授課的，同時(shí)還會(huì)布置相應(yīng)的練習(xí)和任務(wù)，這樣就能清楚自己何時(shí)該看什么，何時(shí)該完成哪些任務(wù)。

　　因此可以使復(fù)習(xí)更有計(jì)劃，讓復(fù)習(xí)更加系統(tǒng)，更能把握重點(diǎn)難點(diǎn)，不至于走那么多的彎路，或者浪費(fèi)時(shí)間看那些沒有什么價(jià)值的信息資料，往往能使你在最短的時(shí)間內(nèi)把握考試的重點(diǎn)難點(diǎn)。

　　3.心態(tài)：披荊斬棘，完勝考研

　　教你最后一招，預(yù)防心理障礙：長(zhǎng)期的備考會(huì)給考生帶來(lái)各種情緒，時(shí)間久了甚至沒有心思備考，從而影響考生的復(fù)習(xí)。試想如果從現(xiàn)在就開始緊繃著神經(jīng)開始高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)，那么這種高度的緊張感將伴隨接下來(lái)的時(shí)間，這是不可想象的。

　　更何況，隨著考研日期的一天天臨近，通常這種緊張感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，因此，我們要學(xué)會(huì)心理疏導(dǎo)。

　　考研就像一根彈簧，應(yīng)該松緊有度，否則，一味地拉緊彈簧，非但不能最大限度地利用彈簧，反而只會(huì)縮短彈簧的壽命。

　　究其原因，不外乎兩點(diǎn)，一是身體長(zhǎng)期處于過(guò)度勞累狀態(tài)中，得不到應(yīng)有的休息;二是心理壓力過(guò)大，以致產(chǎn)生很多負(fù)面效益，比如睡不著覺。

　　所以在這段時(shí)間一定要注意休息，可以根據(jù)身體狀況調(diào)整作息時(shí)間。比如現(xiàn)在是晚上12：00睡覺，如果感覺白天老是犯困，復(fù)習(xí)效果比較差，人也非常疲憊，經(jīng)常處于一種缺覺狀態(tài)，那大可以將睡覺時(shí)間提前一小時(shí)或者一小時(shí)半。

　　除了休息之外，還有一個(gè)很重要的事情就是把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，盡量以一個(gè)比較平和的心態(tài)去對(duì)待。

　　如果還是不管用，干脆合起書本，找到要好的知心的朋友，一起到校園里走一走，聊一些大家都開心的事，看看校園中匆忙的身影，心情自然就會(huì)好起來(lái)。大概半個(gè)小時(shí)左右，就可以緩解這種狀況。

　　在考研的道路上，不可避免的會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，我們完全可以提前準(zhǔn)備避免各種問(wèn)題帶來(lái)的沖擊。

　　因此，希望廣大學(xué)子能夠以上問(wèn)題的客觀存在，主動(dòng)地去預(yù)測(cè)問(wèn)題、解決問(wèn)題，漢·揚(yáng)雄曾言"珍其貨而后市，修其身而后交，善其謀而后動(dòng)成道也"正是這個(gè)意思，相信自己的實(shí)力!

　　（實(shí)習(xí)小編：玉琳）