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19考研不能閑,這些事情可以做了

  摘要:考研復習不僅僅需要掌握所復習的知識,我們還需要調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),只有調(diào)節(jié)好自己才能更好的、更有效率地進行復習??粗?8考研的學長學姐都開始日夜備戰(zhàn)了,19考研的小伙伴也要盤算起來,這個階段我們應該做些什么呢?

  1、自我心理調(diào)節(jié)

  考研期間我們不僅要關注考研復習的知識內(nèi)容,我們還要關注自己心理調(diào)節(jié)。經(jīng)常做一件事情,難免會讓人心理產(chǎn)生討厭的狀態(tài)。而且讓自身還特別的煩。所以我們在復習的過程中,我們必須進行心理調(diào)節(jié),當復習時間過程的時候,我們可以出去散散步,去找同學聊聊天。出去散散心可以在一定程度上調(diào)節(jié)自己的心理煩悶,這樣對考研復習也是有好處的。

  2、記錄清單

  把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長長的單子時,也會產(chǎn)生緊迫感。

  3、記錄日志法

  你花了多少時間在做哪些事情,把它詳細地記錄下來,早上出門花了多少時間,搭車花了多少時間,出去購買資料花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。

  4、不被其他的事情干擾

  我們在復習的過程中,難免會有其他的事情干擾我們,這些事情或大或小,有些事情是迫不及待的要解決的問題,有些事情也可以不著急的,所以對于其他的事情,我們要根據(jù)事情是否著急二處理。如果說每件事情自己都會親自去出自,那么你的時間管理并不理想,所以我們在考研復習的階段,要學會不被其他的事情干擾。

  5、限定完成期限法

  巴金森在其所著的《巴金森法則》中,寫下這段話:"你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間。"如果你有一整天的時間可以做某項工作,你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作,你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

  生活中,很多時候我們很難長時間的去做一件事情,也很難記錄每一件事情,所以,我們可以學期其他考生的學習法,用這些方法讓自己的復習時間增加用更多的時間去復習。

 

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