生活篇——聽學(xué)姐聊暑期備考

　　【摘要】暑假真是個(gè)磨人的小妖精，他還有另外一個(gè)名字，叫“強(qiáng)化階段”，面對(duì)馬上就要簽收的暑假，各位小主們可謂是又愛又恨，迫不急得到要讓他到來，但是卻像一塊燙手的山芋一樣讓人沒有辦法。你還在亞歷山大嗎，不如讓人大學(xué)姐來告訴你，暑假的正確打開方式。

　　學(xué)姐補(bǔ)個(gè)妝，我先來自我介紹一下吧，我是新晉實(shí)習(xí)小編丁香，為了給你們打聽最優(yōu)秀的暑假利用方式，小編我從南走到北，騙過學(xué)姐，泡過學(xué)長，所以我的文章你們可得好好看啊！學(xué)姐出場(chǎng)~~~~~

　　丁香：學(xué)姐好，我是實(shí)習(xí)小編，您可以叫我丁香。
　　學(xué)姐：你好，我叫花千骨哈哈哈哈哈

　　丁香：哈哈哈哈，恭喜小骨拿到了人大的錄取通知書，以后再也不用練習(xí)劍法啦！
　　學(xué)姐：還是小編會(huì)聊天，我昨天剛拿到通知書！

　　丁香：學(xué)姐您也知道，暑假來勢(shì)洶洶，很多考研的小伙伴是時(shí)間約大塊越迷茫，我能不能請(qǐng)教您一下您對(duì)暑假時(shí)間的利用有什么建議嗎？
　　學(xué)姐：當(dāng)然可以啦，當(dāng)初我也是對(duì)暑假這段時(shí)間趕到有一些不知所措，多虧了學(xué)長和學(xué)姐的建議，要不我都不知道去哪涼快著去了，所以我也希望可以給大家?guī)椭?br />
　　丁香：學(xué)姐真敞亮，那我就不客氣的開問了！很多人都說暑假是考研備考的關(guān)鍵期，您覺得暑假備考對(duì)考研整體復(fù)習(xí)的作用大嗎？
　　學(xué)姐：其實(shí)我覺得這一點(diǎn)是考研大軍的共識(shí)，我當(dāng)然也不例外啦。因?yàn)檫@段時(shí)間里不需要上課，沒有亂七八糟的社團(tuán)活動(dòng)，時(shí)間就會(huì)變的寬松，心也自然靜得下來，所以我覺的暑假相對(duì)來講是一個(gè)提升更快、備考非常關(guān)鍵的時(shí)期，是一個(gè)大家可以不被外界打攪的重要階段。

　　丁香：您當(dāng)時(shí)是選擇在哪兒備考呢，家里還是學(xué)校？
　　學(xué)姐：我選擇在學(xué)校，當(dāng)時(shí)我也動(dòng)過回家復(fù)習(xí)的念頭，因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)期沒見到家人了，說不想是假的?。〉菫榱舜缶种?，學(xué)校畢竟有一個(gè)大的學(xué)習(xí)氛圍，而且身邊有很多同學(xué)也是在圖書館復(fù)習(xí)，大家一起可以互相監(jiān)督，互相討論，比自己一個(gè)人在家復(fù)習(xí)效果肯定是要好很多。

　　丁香：那具體在學(xué)校的什么地方呢？圖書館嗎？我聽說現(xiàn)在很多學(xué)校的圖書館都不可以占座了。
　　學(xué)姐：對(duì)啊，我們學(xué)校就不允許占座的，而且暑假的時(shí)候只開放一部分，但是我還是會(huì)每天早早的起來去占座的，真的，每天早上都能看見很多備考的同學(xué)背著一大包書，手里拿著單詞本或者打印的資料在圖書館門口排隊(duì)，邊背邊等，就像要去炸碉堡一樣！大家瘋搶座位的瞬間，一天的斗志都被激發(fā)出來了那種?，F(xiàn)在想想，雖然說那個(gè)時(shí)候每天去占座很辛苦，但是還是很充實(shí)很懷念的。

　　丁香：那再來一次吧。
　　學(xué)姐：（忙擺手）不行了不行了，老了不中用開了，再來一次得把我折騰散架了，其實(shí)我覺得考研最好還是一戰(zhàn)告捷。

　　丁香：那圖書館有空調(diào)什么的嗎，學(xué)習(xí)條件如何呢？
　　學(xué)姐：空調(diào)肯定是可以有的，但是我還是建議大家夏天在空調(diào)房里自習(xí)室多帶一件外套，防止自習(xí)室里外的溫差太大而感冒，不用我說你們也知道在考研復(fù)習(xí)過程中生病的厲害！

　　丁香：很中肯??！而且現(xiàn)在還有一個(gè)什么空調(diào)房綜合征，小伙伴們可要仔細(xì)著，不要貪圖涼快??！那學(xué)姐覺得暑假復(fù)習(xí)累嗎？
　　學(xué)姐：這還用問，累死了，一看書就是好幾個(gè)小時(shí)，偶爾抬起頭來的時(shí)候覺得頭暈?zāi)垦５?，頸椎很痛，我一開始覺得大家應(yīng)該都是這么過來的，我有什么可好抱怨的呢，但是時(shí)間一長，不僅沒有適應(yīng)，反而覺得自己的脊椎也跟著疼起來，很影響復(fù)習(xí)效果的，于是我就及時(shí)改變了學(xué)習(xí)的方法，每隔一段時(shí)間就休息運(yùn)動(dòng)一下，可以邊走路邊背東西，真的很有效！

　　丁香：考研的確是一份付出一份回報(bào)，學(xué)姐經(jīng)歷了考研，身材還這么好，不知道學(xué)姐有沒有什么私密小食譜呢？
　　學(xué)姐：飲食嘛，我也沒有什么特別的東西啦，不過夏天天氣的確特別燥熱，而且經(jīng)常沒有什么食欲，但是提醒各位考研的學(xué)弟學(xué)妹們，就算再?zèng)]有食欲也要吃飯，補(bǔ)充每天必須的能量，但是吃什么需要稍微注意一下下，一般如果在學(xué)校備考的話，學(xué)校食堂會(huì)開放一部分，大家可以選擇吃一些清淡的食物，多吃一些香菇青菜之類的，飯后再吃一些水果比如西瓜、荔枝、梨，還可以多吃一些清熱解毒的食物，比如苦瓜、綠豆、鮮榨果汁什么的。當(dāng)然啦，也可以偶爾給自己開個(gè)小灶，約幾個(gè)同學(xué)偶爾出去吃頓好的，稍微犒勞一下自己。

　　丁香：說得我都流口水了，我們趕緊把話題扳回正軌！學(xué)姐的暑假時(shí)間是怎么安排的呢？
　　學(xué)姐：我當(dāng)時(shí)其實(shí)是把暑假當(dāng)做一個(gè)整的時(shí)間來復(fù)習(xí)的，基本上在一個(gè)暑假，我把英語歷年真題、政治還有兩門專業(yè)課都看了一遍，我是文科生，所以不考數(shù)學(xué)。暑假前先把我所有的資料所需要看的書都列了出來，看自己總共有多少復(fù)習(xí)內(nèi)容，然后再根據(jù)時(shí)間和自己要復(fù)習(xí)的內(nèi)容列計(jì)劃，不是列一個(gè)用一暑假那種，一個(gè)暑假我分月周天列了好多計(jì)劃，而且在復(fù)習(xí)中也會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際復(fù)習(xí)狀況不斷的調(diào)整。

　　丁香：學(xué)姐真的很聰明，知道自己調(diào)整來找到適合自己的那一套學(xué)習(xí)方式，其實(shí)很多考研er在復(fù)習(xí)中都會(huì)覺得壓力特別大，學(xué)姐在暑期備考有過什么壓力嗎？
　　學(xué)姐：壓力其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有的，我那個(gè)時(shí)候每天一走進(jìn)圖書館，看著自習(xí)室滿滿的考研大軍，就能感覺到壓力撲面而來，有時(shí)候自己稍微浪費(fèi)了一點(diǎn)時(shí)間可看著別人還在不停的復(fù)習(xí)就感覺特別自責(zé)，特別懊悔，有時(shí)候跟小伙伴一起討論復(fù)習(xí)進(jìn)度互相檢測(cè)，感覺自己沒有別人復(fù)習(xí)的好，也會(huì)感覺壓力特別大，有時(shí)候就那么一剎那，覺得自己特別笨，對(duì)考研甚至都失去了信心，也真的有過那種力不從心想要放棄的想法。

　　丁香：那學(xué)姐一般遇到這種情況是怎么調(diào)節(jié)的呢？
　　學(xué)姐：恩，其實(shí)面對(duì)壓力，也要從正反兩面看，如果你屈服了，那壓力就會(huì)變成你考研路上的阻力；如果克服了，那壓力就變成了考研路上的助力，而能否克服壓力關(guān)鍵還是看個(gè)人心態(tài)。其實(shí)壓力特別大的時(shí)候特別想給爸爸媽媽打個(gè)電話，但是又怕他們擔(dān)心，怕他們一句回家吧，就沖破我內(nèi)心最后的一點(diǎn)心理防線。所以每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我就會(huì)一個(gè)人去學(xué)校的花園找個(gè)僻靜的地方待會(huì)或者和最好的閨蜜打個(gè)電話，把情緒釋放一下，我覺得很多時(shí)候還是不要去壓抑自己的情緒，讓自己發(fā)泄一下對(duì)心態(tài)各方面也是很有好處的。一般情緒釋放完，心里就會(huì)舒服很多，這個(gè)時(shí)候我就自己告訴自己，不到最后，絕不能認(rèn)輸！

　　丁香：聽著都好心疼學(xué)姐但是也特別佩服您，能感覺出來學(xué)姐是那種特別有毅力又特別堅(jiān)強(qiáng)的人，那最后您有什么話是想跟17年考研的學(xué)弟學(xué)妹們分享的嗎？
　　學(xué)姐：恩，正在備考的學(xué)弟學(xué)妹們，考研注定是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅程，暑假是這段路程的關(guān)鍵時(shí)期，我希望你們能好好把握，打好基礎(chǔ)，堅(jiān)持到底，耐得住寂寞,才能守得住繁華，加油，學(xué)姐在彼岸等你們！

　　結(jié)束語：有了學(xué)姐的激勵(lì)，相信17考研er們一定會(huì)奮起直追，在暑期備考期間專心備考，為了夢(mèng)想，加油！